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歪みの無い状態でトレーニングを行うことでバランスの取れた体を作ることができます。
気になる部位を集中的にトレーニング！

・部分痩せをしたいが何をすればよいかわからない方
・運動に興味はあるがあと一歩を踏み出せない方
・ジムに行ってるけど効果が出ない方

大掛かりなマシンや器具は使用しません！
指導はスポーツトレーナー出身の指導経験ある先生が
担当するので安心です。

ドライボディケアとは、ストレッチ・ほぐし・筋膜リリースを取り入れた当店独自のからだ応援メニューです。
歪みのある体ではしっかりとストレッチや筋肉のリラックス・関節可動域拡大などの効果を引き出すことが難しいので、アライメントにより 骨格の歪みを整えた後に受けて頂くことによって、筋肉のリラックス効果・関節可動域の拡大・血行の 促進作用など、ストレッチ本来の効果・本来の筋肉のリセット効果で更に体がスッキリします。



・身体が重くてスッキリしない方
・基礎代謝を上げたい方
・関節の可動域を拡げたい方
・肩こり、腰痛、膝痛の予防

また、お体の歪みが整っている方でもメンテナンスの一環としてドライボディケアのみを
受けて頂くこともおすすめです。
こちらも同様に、指導経験のあるスポーツトレーナー出身の先生が担当します。